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―薬が使えない時期だからこそ、“自然治癒力”を上手に活用しよう― はじめに 妊娠中はつわりや腰痛、逆子、お腹の張り、むくみなど、多くの方がさまざまな不調を抱えます。しかし、この大切な時期は赤ちゃんへの影響を考えると薬に頼りづらく、「つらいけれ...

―「逆子ですね」と言われたら、早めのケアが赤ちゃんとママを救う― 1．逆子とは？ 早めに行動するべき理由 妊娠後期に入っても赤ちゃんがお尻や足を下にした状態（＝逆子）のままだと、出産時に帝王切開などの選択を余儀なくされる場合があります。特に34...

―赤ちゃんの健康を左右する「貯蔵鉄」を妊娠前から意識しよう― 1．妊娠と鉄の深い関係 「母乳さえ飲んでいれば赤ちゃんは健康に育つ」というイメージをお持ちの方は多いでしょう。しかし、母乳が「完全食」でないことは意外に知られていません。実は鉄分が...

「なぜ吐き気が起こるのか？」身体の“浄化”を上手にサポートする 1．つわりは“身体をきれいにする”ための正常反応 妊娠初期のつわりは、吐き気や食欲不振、においに敏感になるなど、多彩な症状が現れます。長く続くと「身体がおかしくなってしまったのでは...

​ウチの奥さんのために鉄剤を購入しました 授乳と仕事とイヤイヤ期がかさなったからでしょうか？ 食事をちゃんとしているにもかかわらず 私が見たところ貧血になっている様な感じがします 生理のある女性はほとんど慢性的な鉄不足かもしれません 医師の藤...